زيتون تفاحى
عن الزيتون
يعتبر الزيتون التفاحى من المحاصيل الغنية بالفوائد الصحية للانسان مع حلاوة الطعم وجمال الشكل الشبيه بثمرة التفاح الاصفر.
الاسم علمي
Olea europaea
الفوائد الصحية
- يساعد الزيتون الأخضر المخلل على خفض معدل الكولسترول في الدم, ويؤثر فى اشراقة الجلد لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين اى
- هو ايضا غني بالحديد، فيقيّ من الإصابة بالأنيميا، ومن التهاب الأعصاب والعظام .
- يحتوي على حمض الأوليك الذي يخفّف إلى حدّ كبير من احتمالية الإصابة بمرض السرطان، ويعد من أقوى مضادّات الأكسدة.
- مسكن طبيعى للألم و يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي.
- يساعد على نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم.
