فص
من اغلي أنواع المانجو حيث تتميز بحجمها المختلف والصغير و تتمتع بمذاق لذيذ فريد و تحتوي علي نسبة سكريات عالية جدا و تعمل على تعزيز صحة القلب فهى غنية بالألياف، والفيتامينات، والبوتاسيوم الموجودة التى تعمل على تحسين عمل الشرايين، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
ايضا يساهم المغنيسيوم، والبوتاسيوم فى المانجو في تحسين ضغط الدم، والحفاظ على نبضٍ صحّيّ، بالإضافة إلى محتواها من مضاد الأكسدة المنجيفيرين التى تحمي خلايا القلب من الالتهاب والعمل على خفض نسبة الكوليسترول فى الدم.
